スーパーで泣く2歳児｜我が家の乗り切り方

「スーパーで泣かれるのが怖い」

2歳育児をしていると、一度は感じる不安だと思います。

我が家もあります。

大号泣というより、

・ぐずる
・抱っこ要求
・歩きたい暴走
・眠さ爆発

この“ギリギリの攻防戦”。

今日は、我が家が実際にやっている
スーパー攻略法をまとめます。

まず最初にやることは「2択」

スーパーに入る前、もしくは入り口で必ず聞きます。

「歩く？抱っこする？」

ここからスタートです。

2歳は“自分で決めたい”。

いきなり抱っこすると拒否。
いきなり歩かせると抱っこ。

なのでまずは選択。

パターン①：歩きたい！

正直、これが一番難しいです。

基本「歩く！」となります。

でも問題はここから。
手を繋がないと、すぐウロチョロ。

商品棚へ一直線。
別の通路へダッシュ。

そこで抱っこすると…

大泣き。

この駆け引きが本当に難しい。

我が家の対処法

1. 最初に約束をする
   「手をつなげるなら歩けるよ」
2. できなかったら一度抱っこ
   →泣く
   →落ち着いたらもう一度選択

感情的に怒らないようにしています。

正直、完璧にはいきません。

でも“ルールは一貫させる”ようにしています。

パターン②：抱っこ

抱っこの場合、ほぼ眠いです。

スーパーは刺激が多い。
音・光・人の多さ。

疲れていると一気に限界が来ます。

この場合はさらに聞きます。

「ベビーカー乗る？」
「抱っこがいい？」

選択肢を出すと、意外と落ち着きます。

ベビーカー作戦

ベビーカーだと寝ることもあります。

でも我が家は、
結局抱っこで寝ることが多いです。

重いけど、静か。

結果的に買い物はスムーズ。

最強アイテム：子ども乗せカート

スーパーによくある
前向きに座れるカート。

これがあると成功率アップ。

• 目線が高い
• 景色が見える
• ちょっとアトラクション気分

娘は楽しそうに乗っています。

“歩きたい欲”が満たされる感じです。

入店前に泣いたらどうする？

これが意外と大事です。

スーパーに入る前から泣いている場合。

我が家は、

「今日はやめようか」

と諦めることもあります。

無理して入ると、
ほぼ100%崩壊します。

泣かれると、やっぱりストレスは感じます。

だからこそ、
ストレスが大きくなる前に撤退。

これも立派な選択です。

スーパーで泣かれるときの本音

周りの目が気になります。

「ちゃんとしなきゃ」

と思ってしまいます。

でも2歳。完璧は無理です。
最近はこう考えています。

「今は練習中」

社会に出る練習。親も練習中。

我が家の基本スタンス

• まず選択させる
• 手をつなぐルールは守る
• 眠そうなら抱っこ
• カートがあれば活用
• 無理なら撤退

完璧にこなそうとしない。

これだけで気持ちが楽になりました。

まとめ

スーパーで泣く2歳児。

避けられない日もあります。

でも、

✔ まずは2択
✔ ルールはシンプル
✔ 眠気を疑う
✔ カートを味方に
✔ 無理なら撤退

この5つを意識するだけで、
崩壊率はかなり下がりました。

イヤイヤは成長の証。

でも、親の心も大事。

無理せず、
今日もなんとか乗り切りましょう。

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ぼく。

1歳の娘を育てる新米パパ

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